Ejercicios de gimnasia profesional aplicada para el informático.

Main Author: Dueñas Nuñez, Maria Victoria.
Format: eBook
Language: Spanish
Published: La Habana : Editorial Universitaria, 2012.
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505 0 |a EJERCICIOS DE GIMNASIA PROFESIONAL APLICADA PARA EL INFORMÁTICO -- PÁGINA LEGAL -- CRÉDITOS -- INDICE -- INTRODUCCIÓN -- DESARROLLO -- Importancia de la Educación Física para el Informático -- Principales dolencias y lesiones -- Músculos que participan en la actividad. -- Sistema Hombre- Máquina -- EJERCICIOS RECOMENDADOS -- Ejercicios para la fatiga visual: -- Ejercicios para el cuello y los hombros. -- Ejercicios para los brazos, muñecas, manos y dedos -- Ejercicios para la espalda -- Ejercicios para las piernas -- Ejercicios en la silla -- Ejercicios de preparación física general -- Ejemplo de ejercicios de preparación física general -- BIBLIOGRAFIA -- ANEXOS. 
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